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Claves para comunicarnos con nuestros hijos e hijas

Mucho se escribe sobre la comunicación entre padres e hijos y mucho, también, se consulta sobre ella a profesionales docentes, psicólogos, pedagogos, médicos, comunicadores. Sabemos, que para comunicarnos, necesitamos de un emisor (que es el que expresa una idea), un receptor (que es quien recibe e interpreta el mensaje); necesitamos que haya un mensaje algo…
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Síndrome del cuidador

Los cuidadores familiares ,no profesionales, manifiestan dificultades, malestar físico y mental , principalmente por sus sentimientos de carga, estrés y tristeza que tienen estrecha relación con su actividad de cuidadores. El agotamiento mental y ansiedad frente al cuidado está relacionado con dificultades en la salud física, debido a una acumulación de estresores frente a los…
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Obsesiones

Miedo al Miedo Las Obsesiones son pensamientos, que aparecen de forma intrusiva y persistente y al comienzo son rechazadas por la persona que las sufre, generan ansiedad o malestar importantes. Las obsesiones no siempre son fáciles de identificar y a veces no presentan un contenido preciso, no resultando fáciles de percibir por la personas. Las…
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Terapia de grupo

Qué es la terapia de grupo La terapia de grupo se trata de una forma especial de psicoterapia donde los participantes son un grupo de personas, habitualmente entre 5 y 10, en lugar de un solo paciente. No es lo mismo que los grupos de apoyo o los grupo de ayuda mutua (por ejemplo, Alcohólicos…
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